• Trung tâm Yoga saigon
  • Trung tâm Yoga saigon
  • Trung tâm Yoga saigon
  • Trung tâm Yoga saigon

Khóa Kỹ Năng Đứng Lớp Cùng Kim Nguyễn 7/2020

Khai giảng 8g30 Thứ Sáu ngày 4/07/2020 kết thúc 16g30 ngày 19/07/2020

Học các ngày 4,5,11,12,17,18,19 tháng 07
Sáng 8g30 - 11g30
Chiều 13g30 - 16g30

Đăng Ký sớm trước ngày 31/5 để được giảm học phí 2 triệu

Đối tượng: Huấn luyện viên Yoga và các anh chị em đang tập Yoga và muốn trở thành huấn luyện viên hoặc những ai muốn biết về quy trình tập an toàn để có thể tự tập tại nhà hoặc để hướng dẫn yoga!

Nội dung khóa học:

- Cách soạn quy trình của một lớp Yoga một cách có hệ thống, phương pháp soạn bài dựa trên hoạt động cơ khớp, cơ sinh học, cân bằng âm dương giữa hệ thần kinh giao cảm và phó giao cảm, để bảo đảm mang lại lợi ích tối ưu cho học viên phòng chấn thương tối đa.
- Tập hàng ngày và thực tập dạy theo loại Hatha và Hatha Vinyasa Yoga
- Một số kỹ thuật thở và chống chỉ định
- Cách điều chỉnh học viên bằng lời nói và bằng thao tác mang tính trị liệu giúp học viên cảm nhận sâu trong tư thế một cách thoải mái
- Các biến thế cho người có vấn đề về xương khớp.
- Nghệ thuật dùng từ ngữ, giọng nói trong xuyên suốt cả bài ( ngắn gọn, dễ hiểu và chính xác, trầm bổng đúng lúc...)
- Cách chào mặt trời căn bản của Hatha Yoga
- Được tập và học các tư thế từ căn bản đến nâng cao
- Tên tư thế bằng tiếng Phạn, Tiếng Anh, tiếng Việt
- Cách tạo phong thái và giữ năng lượng của người hướng dẫn để có năng lượng tốt - ảnh hưởng tốt đến học viên.
- Cách chuẩn bị, tổ chức lớp học để sự hướng dẫn được hiệu quả cao.
- Khóa học này sẽ giúp ích và chuẩn bị tốt cho khóa 200 giờ quốc tế
- Khóa cũng hỗ trợ tốt cho những ai muốn tạo quy trình tự tập tại nhà
- Khóa còn phù hợp cho các anh chị em đã học 200 giờ và các khóa huấn luyện viên ở những trung tâm khác mà chưa đủ tự tin đi hướng dẫn yoga

Giáo viên hướng dẫn: Kim Nguyễn

Xin vui lòng đăng ký bằng chuyển khoản

Số tài khoản: Nguyễn Thị Kim: Ngân hàng Vietcombank, số tk: 0071001026064, chi nhánh Hàm Nghi, TPHCM.

LƯU Ý: Học phí đã đóng thì không thể hoàn lại nhưng có thể tự tìm học viên khác để chuyển lại học phí nếu không tham gia được bằng bất kỳ lý do nào!