• Trung tâm Yoga saigon
  • Trung tâm Yoga saigon
  • Trung tâm Yoga saigon
  • Trung tâm Yoga saigon

News

Chủ đề hôm nay : Sat Chit Ananda

Chủ đề hôm nay Sat Chit Ananda là chân lý tuyệt đối (Absolute Reality) luôn tồn tại bên trong mỗi sinh linh trong vũ trụ. Quý chị em đã được hiểu 3 từ này trong lớp hôm nay thông qua cách tập luyện thông minh, an lạc

Ananda - An Lạc

Tình cờ, hai từ đồng nghĩa (Phạn ngữ- Việt ngữ) trên đều có chung chữ A đứng đầu, và chữ A cũng thường là chữ cái đầu tiên trong bảng kí tự các quốc gia.

Chủ đề lớp nâng cao Anusara hôm nay : PRANA VÀ APANA!

Tư thế: thăng bằng tay Koundinyasana B chuyển vào thế Astavakrasana (Tám góc) . Mukta Hasta Sirsasana B (Trồng Chuối không tay - biến thế lòng bàn tay úp xuống)

Moving Meditation - Thiền trong chuyển động

"Đầu tiên, là phải ổn định hơi thở, rồi mới dùng hơi thở để dẫn hướng chuyển động"- Đó là những gì chúng ta luyện tập tại Shri sáng nay, theo chủ đề Moving Meditation- Thiền Trong Chuyển Động. 

Phát hành thẻ quà tặng

Quý học viên thân mến những ngày này cứ thoải mái nghĩ ngơi, ăn chơi... Sau đó đến với Shriyoga sẽ có chương trình hấp dẫn đang chờ đợi như sau: Phát hành THẺ QUÀ TẶNG , Thêm lớp18h thứ Ba, Năm tại Shriyoga Tân Bình từ ngày 09/05/17

Hồn Yoga

Có rất nhiều người thông minh, hiểu nhiều về triết lý Yoga, giải phẫu học, định tuyến... nhưng tất cả chỉ là lý thuyết, cái mình nhìn thấy khá quan trọng là họ phải nỗ lực rất nhiều để liên kết và điều khiển cơ thể theo ý họ