• Trung tâm Yoga saigon
  • Trung tâm Yoga saigon
  • Trung tâm Yoga saigon
  • Trung tâm Yoga saigon

News

Bạn biết về giải phẫu học là điều cần nhưng chưa đủ để là một giáo viên hướng dẫn yoga phục hồi và Yin Yoga !

Bạn là một bác sĩ, hay bạn là giáo viên yoga rất thành thuộc về giải phẫu học, bạn hiểu rất nhiều và chi tiết về các hệ trong cơ thể, thậm chí về cấu trúc cơ, xương, khớp, các mô trong cơ thể... 

Chương trình khuyến mãi vẫn còn

Quý học viên thương mến!

Xin chân thành cảm ơn tình cảm ấm áp thương yêu của quý học viên, giáo viên và bạn bè thân hữu gần xa đã đến chia sẻ niềm vui, năng lượng tươi mới cùng chúng tôi trong ngày khai trương 7/1/19 vừa qua.

Anusara Yoga là gì? Hướng dẫn như thế nào thì mới gọi đó là lớp Anusara?

Anusara yoga là một dạng Hatha yoga mà căn bản dựa vào các kỹ thuật định tuyến (có 5 nguyên tắc chính, vài nguyên tắc phụ và 7 cặp vòng năng lượng). Những nguyên tắc kỹ thuật chỉ có tác dụng cho việc luyện tập được cân bằng và an toàn hơn, một số loại yoga khác cũng có như Iyengar yoga.

Shriyoga mời khai trương

Sau hơn 1 tuần chuẩn bị gấp rút,chúng tôi xin trân trọng thông báo Shriyoga sẽ mở cửa hoạt động trở lại từ Thứ Hai ngày 7/1/2019 tại 63B Trần Quốc Thảo, P.7, Q.3

Lịch hoạt động trở lại sau tết nguyên đán kỷ hợi 2019

Đôi điều nhân xuân mới, Xin thương yêu chính bản thân nhiều hơn, sắp xếp cho mình một đời sống nội tâm tươi đẹp, vững chãi.Xin chăm sóc cơ thể vật lý bằng cách dành một khoảng thời gian nào đó trong ngày để luyện tập asana.

Chương trình tháng 11 đây...

Khóa học dành cho những ai đang dạy và sắp dạy mà cảm thấy không biết dạy như thế nào cách chuyển đổi động tác 1 cách logic, kết hợp mở phần cốt lõi để vào thế nhẹ nhàng uyển chuyển(còn gọi là vào thế đỉnh) cách nói và truyền đạt câu từ khi dạy, dẫn dắt cách dạy...