• Trung tâm Yoga saigon
  • Trung tâm Yoga saigon
  • Trung tâm Yoga saigon
  • Trung tâm Yoga saigon

Hội Thảo Anusara Yoga Cùng Kim Nguyễn Tại Cần Thơ

Sáng Thứ bảy 8g30 - 11g00: SỰ QUAN TRỌNG CỦA NỀN MÓNG 

Nền móng trong các tư thế đứng, ngồi, quỳ… trong khi tập luyện tư thế là như thế nào? Tại sao chúng ta phải chú trọng vào nền móng?

Chiều Thứ Bảy 13g30 – 16g00: SỬ DỤNG NĂNG LƯỢNG CƠ ĐỂ BẢO VỆ CÁC KHỚP

Dùng khớp làm các tư thế yoga có vẽ dễ dàng hơn cho rất nhiều người, đặc biệt khi thăng bằng - đây là sự sai lầm đa số chúng ta khi tập luyện yoga đã không nhận ra. Dùng năng lượng cơ là kỹ thuật định tuyến dành cho tất cả của Anusara Yoga, nó có tính khoa học và rất hiệu quả để bảo vệ khớp.

Sáng Chủ Nhật 8g30 – 11g00: GIẢI PHÓNG NĂNG LƯỢNG TẮT NGHẼN GIÚP TRẺ HÓA CƠ THỂ

Tập và giải phóng các vùng dễ bị tắt nghẽn khí trong cơ thể - gây mệt mỏi và giảm năng lượng, hiệu quả làm việc, khi các vùng này được tập luyện đúng cách sẽ khai mở được toàn thân, tác động tích cực đến cả tâm trí.

Chiều Chủ Nhật 13g30 – 16g00: CHUẨN BỊ CƠ THỂ TRƯỚC KHI LUYỆN THỞ TRONG YOGA

Các vùng trên cơ thể cần có sự chuẩn bị tốt trước khi ngồi luyện khí, tác dụng của việc luyện khí lên sức khỏe toàn diện thân và tâm

Đối tượng: Dành cho tất cả những ai đam mê yoga
1 buổi: 600,000 đồng
2 buổi: 1,100,000 đồng
3 buổi: 1,500,000 đồng
4 buổi: 1,800,000 đồng

Đăng ký sớm theo nhóm trước ngày 5/10 sẽ được giảm:
3 người được giảm 10%
5 người được giảm 15%
7 người được giảm 20%
Giảm thêm 5% cho học viên đang học tại BM Yoga

Cô Kim Nguyễn: 
Được chứng nhận cấp cao của tổ chức yoga quốc tế Mỹ E-RYT 500, E-RYT 200, Anusara Inspired, ngoài ra cô còn có các bằng cấp từ Singapore như: Ashtanga Vinyasa 200 giờ và bằng dạy yoga cho phụ nữ mang thai. Cô có kinh nghiệm dạy yoga phục hồi trị liệu, Yin yoga, Iyengar Yoga…
Cô biết đến yoga hơn 10 năm và có kinh nghiệm trong việc đào tạo, hướng dẫn yoga trong 6 năm qua cùng các trường tại Singapore và Thái Lan. Hiện cô là chủ của 2 phòng tập Shriyoga tại thành phố Hồ Chí Minh

Mọi chi tiết đăng ký vui lòng liên hệ:
- Quầy lễ tân BM Yoga, Lầu 4, Tòa nhà Pjico, số 110, Cách Mạng Tháng 8, Phường Cái Khế, Q. Ninh Kiều, Tp Cần Thơ. 
- Hoặc Hotline BM Yoga: 0936993911
Học viên đăng ký vui lòng đóng học phí trước ngày 10-10-2017, học viên không đóng phí sẽ không được giữ chỗ, số lương có hạn, học viên đăng ký sớm sẽ được ưu đãi nhé.
- Đóng phí trực tiếp tại BM yoga 
- Hoặc thông qua tài khoản: 
Tên TK: Nguyễn Quốc Trung
STK: 070007886193
Tại NH: Sacombank CN Cần Thơ
Học viên vui lòng ghi rõ nội dung (Tiền hội thảo / Họ tên học viên/ Buổi / ngày) để tránh nhầm lẫn.

#học yoga ở đâu uy tín