Vào Website của chúng tôi để biết thêm những thông tin về sự kiện và hội thảo sắp diễn ra.

Bằng Giáo Viên Yoga 200 Giờ được Yoga Alliance chứng nhận

Khoá Đào Tạo Giáo Viên Yoga

Trải nghiệm Khóa Đào Tạo Giáo Viên Yoga tốt nhất tại Sài Gòn: Khóa Đào Tạo Giáo Viên Yoga 200 Giờ được Yoga Alliance (Mỹ) chứng nhận

Giới Thiệu

Khoá Đào Tạo Giáo Viên Yoga 200 giờ Quốc Tế Tại Tp. Hồ Chí Minh

Khóa học được chứng nhận theo tiêu chuẩn Yoga Alliance của MỸ (YA), đảm bảo chất lượng đào tạo cao nhất.

Được hướng dẫn bởi cô Kim Nguyễn và sự trợ giúp của các thầy cô đã tốt nghiệp bằng quốc tế và có kinh nghiệm giảng dạy.

Cô Kim Nguyễn có bằng Yoga Trị liệu C-IAYT chứng nhận bởi IAYT (Hiệp hội Yoga Trị Liệu Quốc Tế), 500 giờ kinh nghiệm Yoga Alliance của Mỹ, bằng chứng nhận cấp 2 của Anusara, trong hành trình hơn 10 năm cô đã dạy và trợ giảng cho nhiều khóa huấn luyện giáo viên quốc tế, cô đã trải nghiệm và có thể hướng dẫn nhiều loại yoga như Ashtanga Vinyasa, Anusara, Iyengar, Yin, Yoga Phục Hồi, Yoga Cho PN mang thai... Điểm nổi bật của cô là dạy yoga định tuyến phòng chấn thương (alignment-based yoga).

Đối Tượng Khóa Học

Khóa học dành cho các bạn đang muốn được chứng nhận là Giáo viên Yoga và giúp đỡ những người khác đi trên con đường Yoga.
Những bạn đã tập Yoga muốn nâng cao kiến thức và thực hành yoga lên một tầm cao mới.
Những bạn muốn đào sâu các tư thế asana và thực hành thiền định.
Những bạn muốn khám phá mức độ nhận thức tinh tế và sâu sắc hơn thông qua thực hành Yoga, Pranayama, Thiền định và lối sống Yoga.
Giáo viên Yoga muốn nâng cao kỹ năng và kiến thức.

Chi Tiết Khoá Học

Khóa học được chia thành hai phần:

Phần 1 (2 tuần): Hiểu về Yoga chính thống, ứng dụng định tuyến vào cơ thể
Phần 2 (2 tuần): Nghệ thuật luyện tập và dạy một quy trình cân bằng

Lịch học và nội dung

Phần 1: Hiểu về Yoga chính thống, ứng dụng định tuyến vào cơ thể

8g30-9g30: Các phép thở, thiền và thanh tẩy
9g40 - 11g45: Tập Thực hành các bài tập asanas ứng dụng các nguyên tắc định tuyến phòng tránh chấn thương
14g00 - 15g00: Triết lý Yoga và Yoga Sutra
15g10 - 16g30: Mỗi ngày học các chủ đề khác nhau như triết lý yoga, yoga sutra; Giải phẫu học chức năng và cấu trúc; Các hệ trong cơ thể; Khí Prana ( Các lớp vỏ bọc, cơ thể vi tế; Ba cơ thể; Bốn con đường yoga; Cách sơ cứu cơ bản khi bị chấn thương; Thuộc tính của Vũ Trụ - 3 Gunas; Và nhiều chủ đề khác về giải phẫu học và triết lý yoga...
16g40 -17g15: Cách tập các tư thế đảo ngược có sự hỗ trợ của dụng cụ, yoga phục hồi và cách dùng dụng cụ hỗ trợ

Phần 2: Nghệ thuật luyện tập và dạy một quy trình cân bằng

8g30- 9g30: Các phép thở, các phép thiền và thanh lọc
9g40 11g45: Tập một bài tập asana theo quy trình cân bằng
14g00-16g40: Học và thực tập cách dạy (mỗi ngày sẽ được học một nghệ thuật giảng dạy; Cách chỉnh sửa (chạm dựa trên các kỹ thuật định tuyến) tư thế mang lại sự cân bằng và an toàn cho cơ thể; một số chủ đề khác về triết lí của yoga cổ và hiện đại
16g40-17g15: học và tập các tư thế đảo ngược
Và một số chủ đề khác…